해녀의 숨겨진 질병, ‘숨병’이란?
- 제주 해녀들이 두려워하는 병, 잠수병과 감압병까지 알아보자!
제주 해녀들의 삶을 그린 드라마 ‘폭싹 속았수다’, 보셨나요? 🎥
이 작품을 보면서 ‘숨병’이라는 단어를 처음 접한 분들도 많으실 텐데요.
극 중 주인공의 어머니가 숨병으로 세상을 떠나는 장면이 나오면서
이 병이 정확히 무엇인지, 왜 해녀들에게 위험한지 궁금하신 분들이 많을 거예요.
그래서 오늘은 숨병의 뜻과 원인, 잠수병과 감압병과의 관계, 증상, 예방법까지
한눈에 정리해 드리겠습니다. 💡
✅ 숨병이란?
숨병은 숨참병이라고도 불리며,
해녀들이 물속에서 오랜 시간 반복적인 잠수를 하면서 생기는 신체 이상 증상을 뜻합니다.
해녀들은 평균 5~20m 수심까지 무호흡으로 잠수하며 물질(수중작업)을 하는데,
이 과정에서 신체가 극심한 기압 변화와 산소 부족을 겪게 되죠.
이때 생기는 다양한 증상을 제주에서는 숨병이라 부르는 것입니다.
💬 쉽게 말해?
👉 반복적인 무호흡 잠수로 인해 발생하는 만성적 호흡 문제 및 신체 이상!
🧐 숨병과 관련된 의학적 질환은?
숨병은 단순히 한 가지 질환이 아니라,
의학적으로 보면 잠수병(감압병) 또는 저산소증과 관련이 깊습니다.
- 잠수병(감압병, 케이슨병):
깊은 곳에서 갑자기 상승할 때 혈액 내 질소 기포가 생성되어 혈관을 막는 증상 - 잠수성 저산소증:
반복적인 숨참기(무호흡)로 인해 산소 부족 & 신체 피로를 유발하는 상태
그렇다면, 숨병은 왜 발생하는 걸까요? 🤔
🔍 숨병(잠수병)의 원인
숨병은 주로 기압 변화와 산소 부족으로 인해 발생합니다.
특히 해녀들은 장시간 물속에서 작업하며 다음과 같은 위험 요소에 지속적으로 노출됩니다.
1️⃣ 반복적인 무호흡 잠수
- 해녀들은 물속에서 숨을 참고 작업한 후
짧은 시간 동안 숨을 몰아쉬고 다시 잠수하는 과정을 반복합니다. - 이 과정에서 산소 부족 & 이산화탄소 축적이 일어나며
신체가 점점 저산소 상태에 적응하면서 피로와 어지럼증을 유발합니다.
2️⃣ 급격한 수압 변화 (감압 과정 부족)
- 물속에서는 압력이 높아 혈액 속에 질소가 녹아들어가게 됩니다.
- 하지만 급하게 수면 위로 올라오면
**질소가 빠져나가면서 혈관에 기포가 생기고, 조직을 손상시키는 ‘잠수병’**이 발생합니다.
👉 쉽게 말하면?
해녀들은 스쿠버다이빙처럼 산소통을 사용하는 게 아니기 때문에
체내의 산소 균형이 깨지면서 숨병이 생길 가능성이 높아지는 거죠!
🏥 숨병(잠수병)의 주요 증상
해녀들이 숨병에 걸리면 다양한 신체 이상 증상이 나타납니다.
🔴 초기 증상 (가벼운 단계)
✅ 숨이 차고 호흡이 불안정해짐
✅ 두통과 어지러움
✅ 가슴 답답함 & 가슴 통증
✅ 만성적인 피로 & 기억력 감퇴
🟠 중증 증상 (심각한 단계)
❌ 관절 및 근육 통증 (특히 무릎, 어깨, 팔꿈치)
❌ 피부 발진 & 가려움증
❌ 손발 저림 & 마비 증상
❌ 심할 경우 전신마비, 실신, 심장마비
👉 특히나 해녀들 사이에서는 관절통이 매우 흔하게 발생하며,
이것을 잠수병의 통증이라고도 부릅니다.
💊 숨병(잠수병) 치료 방법
숨병은 응급 치료가 필요할 수 있는 질환입니다.
특히 증상이 심한 경우 즉시 치료를 받아야 합니다.
🚑 1. 고압산소 치료
숨병(잠수병)의 대표적인 치료법은 고압산소 치료입니다.
- 고압산소 챔버에 들어가 100% 산소를 고압 상태에서 흡입
- 혈액 속의 질소 기포를 빠르게 제거
- 치료 시간: 약 2~3시간 (필요시 여러 차례 반복)
💊 2. 약물 치료
- 일반적으로 진통제 & 항염증제를 사용해 통증 & 염증 완화
🚨 3. 응급 처치 요령
✅ 증상 발생 즉시 산소 공급
✅ 수분 섭취로 혈액 순환 원활하게 하기
✅ 급격한 움직임 삼가고 편안한 자세 유지
🚨 숨병(잠수병) 예방법
해녀뿐만 아니라 스쿠버 다이버, 심해 작업자들도 숨병을 예방하는 것이 중요합니다!
✅ 숨병을 예방하는 방법
1️⃣ 천천히 수면으로 상승하기
- 급격한 압력 변화를 피하기 위해 서서히 올라오기!
2️⃣ 적절한 휴식과 호흡 조절 - 잠수 후 일정 시간 호흡을 가다듬고 다시 잠수
3️⃣ 충분한 수분 섭취 - 탈수 상태에서는 질소 배출이 어려워지므로 물 충분히 마시기
4️⃣ 너무 깊은 곳에서 장시간 잠수하지 않기 - 신체에 부담이 가지 않도록 짧은 시간 동안 작업
5️⃣ 다이빙 후 일정 시간 휴식 유지 - 연속적으로 다이빙을 하면 신체에 무리가 가므로 휴식 필수
💡 TIP!
해녀들이 물질을 끝낸 후 따뜻한 물을 마시고
몸을 푹 쉬게 하는 것도 숨병 예방에 효과적이라고 합니다.